Lachworkshop "Lebe und lache!"

So., 17.11.2019, 14:00 - 18:00 Uhr

Lebensfreude und Energie sammeln für die dunklere Jahreszeit!

 

Dieser Nachmittag ist ganz dem Lachen gewidmet, unserer natürlichen Quelle von Freude und Gesundheit. Wir werden erleben wieviel Lach-Reserve so in uns steckt, und wie befreiend, entspannend und nachhaltig es auf uns wirkt. Um unsere Lachkraft zu wecken, nutzen wir effektive Lachyoga Übungen und andere Humorspiele.

 

Lachen macht den Kopf frei, wirkt wie ein “Reset”, weshalb es gerade auch in herausfordernden Zeiten eine so kostbare menschliche Fähigkeit ist, die wir regelmäßig pflegen sollten....um Gelassenheit und Heiterkeit nicht zu verlieren.

 

Lachen ist intensiver Balsam für Körper, Geist und Seele. Es ist wie ein JA zum Leben!

Veranstaltungsort

 

exploratorium berlin
10961 Berlin-Kreuzberg
Mehringdamm 55
Sarotti-Höfe
Aufgang D | 3. OG | Saal 2

 

Veranstaltungszeiten

Sonntag, 17.11.2019

14:00 - 18:00 Uhr

Workshopleitung

Anne Rauch

 

Anmeldung über:

030 - 6268397 oder info@lachen-befreit.de

 

Kosten

40 Euro

Mitbringen

LachLust, lockere Kleidung, dicke Socken oder Gymnastikschuhe, Trinkflasche.