Lachyoga im Rahmen der "Woche der seelischen Gesundheit"

am Freitag, den 18.10.2019, 15:00 - 16:30 Uhr

Lachen schafft Nähe zum Menschen und Distanz zu Problemen. Lachyoga kombiniert spielerische Lachübungen mit entspannenden Yoga-Atemtechniken. Dabei wird aus dem rein motorischen Lachen schnell ein herzhaftes, freudiges „echtes“ Lachen. Der Effekt: Ihre körperliche und seelische Gesundheit verbessern sich.

 

Gemeinsam werden wir unter freiem Himmel lachen und im Anschluss eine gesunde Kleinigkeit zu uns nehmen. Bitte bringen Sie sich genug zu trinken mit. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Eckdaten

Termin: Freitag, den 18. 10. 2019

Zeiten: 15.00 - 16.30 Uhr

 

Ort:

Kurpark Friedrichshagen,
direkt nördlich hinter dem S-Bahnhof Friedrichshagen. 

 

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Die Veranstaltung ist kostenfrei.


Kooperationspartner

Treptow-Köpenick

Infoblatt

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Lachen verbindet - Lachyoga
Alle Informationen zur Aktion am 15.10.19
Aktion Woche der seelischen Gesundheit.p
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